Thenx

Thenx is designed to teach anyone the secret techniques and knowledge of bodyweight training. These programs have been tested and developed over many years by professional instructors and athletes to provide the most direct and simplistic format to excel in calisthenics fitness and ability. In these programs you will face challenges, but the skills and abilities that you will develop through proper guided progression is obtainable by anyone from any age or any fitness level. The content provided is designed in short video format with the purpose to convey the techniques and exercises at your own pace, ensuring proper form to be easily repeated, personalizing your workout experience.

Thenx é projetado para ensinar alguém as técnicas e conhecimentos de treinamento de peso corporal secretos. Estes programas foram testados e desenvolvidos ao longo de muitos anos por instrutores profissionais e atletas para fornecer o formato mais direta e simplista para se destacar na aptidão ginástica e habilidade. Nestes programas você terá de enfrentar desafios, mas as competências e habilidades que você irá desenvolver através de progressão guiada adequada é obtida por qualquer pessoa de qualquer idade ou qualquer nível de condicionamento físico. O conteúdo fornecido é projetado em formato de vídeo curto com a finalidade de transmitir as técnicas e exercícios no seu próprio ritmo, garantindo de forma adequada para ser facilmente repetido, personalizar a sua experiência de treino.